Yn anffodus, mae trais yn rhan o'n cymdeithas ac yn gallu cael effaith ar fywydau pobl o bob oedran, yn ddynion, merched neu blant. Mae'n fwy tebygol i chi ddioddef trais os yn ddyn ifanc, ond mae trais yn y cartref, a thrais neu gam-drin rhywiol, yn gallu digwydd i unrhyw un. Mae'r adran yma yn eich cysylltu gyda mudiadau cefnogol os ydych wedi dioddef triniaeth o'r fath.
Mae'r llinell yn cynnig gwybodaeth a chyngor dwyieithog, 24 awr y dydd. Gall helpu drwy gefnogi pobl sydd â phrofiad o gamdriniaeth yn y cartref neu drais rhywiol, yn ogystal ag arallgyfeirio eraill i wasanaethau cynghori, cefnogaeth frys, mannau diogel a gwybodaeth am eu hawliau a’u hopsiynau.
Mae New Pathways yn cynnig help, cefnogaeth a chwnsela i bobl sydd wedi cael eu treisio neu eu cam-drin yn rhywiol. Mae'n rhedeg un allan o'r ddau Ganolfan Cyfeirio Ymosodiad Rhywiol yng Nghymru, ac ar wahân i'r llinell gymorth sydd yn agored i bawb, maent yn cynnig cwnsela ar draws De Cymru.
Mae'r Canolfan Trais a Chamdriniaeth Rywiol yna i helpu'r sawl sydd wedi dioddef o gamdriniaeth o'r fath yng Ngogledd Orllewin Cymru. Gwasanaeth ffôn cyfyngedig, ond gadewch neges ac fe gynigir cefnogaeth.
Cymorth i ddynion sydd wedi dioddef trais neu chamdriniaeth rhywiol.
Rhwydwaith sy'n ceisio rhoi cefnogaeth a grym i'r sawl sydd wedi dioddef camdriniaeth neu drais rhywiol, drwy gynnig llais a help drwy gyfoedion.
Mae Rape Crisis yn cyd-lynu canolfannau trais rhywiol ar draws Cymru a Lloegr, gan roi help, cefnogaeth a chyngor i'r sawl sydd wedi dioddef trais rhywiol.
Mae'r elusen yma yn helpu pobl sydd wedi dioddef oherwydd troseddu eraill, ac mae ganddynt dimau lleol i'ch helpu os mae hynny'n wir i chi.
Cefnogaeth a help ymarferol ar draws Gymru i ferched a phlant sy'n dioddef trais yn y cartref. Dros drideg o grwpiau lleol Cymorth i Ferched ar draws y wlad. Defnyddiwch rif y Llinell Gymorth Camdriniaeth yn y Cartref.
© 2012 S4C
O Gymru / Made in Wales